umilinta

Tu cum suporti umilinta?

Sa ti se spuna ca gresesti, atunci cand gresesti, te poate face un om mai constient, dar nu neaparat mai fericit. Chiar daca nu esti genul de persoana care simte nevoia sa aiba ultimul cuvant intr-o discutie, s-ar putea sa resimti ca o intepatura atunci cand cineva iti subliniaza erorile.

Citeste mai mult...

inselat

De ce inseala oamenii

Noua din zece oameni sunt de parere ca infidelitatea este inacceptabila, dar 30-40% din oameni se angajeaza in ea. Infidelitatea este asociata cu repercusiuni negative, cum ar fi depresia, violenta in familie, divort, chiar omucidere. Avand in vedere aceste efecte negative, de ce totusi inseala oamenii?

Citeste mai mult...

girl-music

Activitati pentru creier care imbunatatesc memoria

Pe masura ce imbatranim, capacitatea cognitiva a mintii noatre incepe sa se deterioreze. Aceasta este parte a procesului inevitabil, natural, de imbatranire, care isi pune amprenta pe toate aspectele vieții umane. Desi nu putem preveni efectele imbatranirii, le putem incetini.

Citeste mai mult...

obiceiuri-fericire

5 obiceiuri ale oamenilor fericiti

Studii peste studii, zeci de ani de cercetari si analize au ajuns la urmatoarea concluzie: fericirea este pe jumatate transmisa de factori genetici, iar cealalta jumatate este influentata de modul in care fiecare dintre noi ne comportam.

Citeste mai mult...

plictisitor

Semne ca esti plictisitor

Cu siguranta nu este nimic in neregula sa iti doresti o oarecare rutina in viata si sa ai control asupra planurilor si obiectivelor tale. Cu toate acestea insa, exista o linie subtire intre a fi in control si a lua totul atat de serios incat sa devii plictisitor

Citeste mai mult...

milan-fashion

Ce sa faci cand esti ignorat

Opusul iubirii nu este ura, este indiferenta; pentru ca ignoranta doare mai mult decat respingerea, facandu-te sa te simti de parca nu contezi absolut deloc.

Citeste mai mult...

prieteni_noi-sala

Greseli comune care pot ruina prieteniile noi

Cum poti transforma o cunostinta intr-un prieten? Cum poti construi o prietenie cu o persoana pe care o intalnesti in magazin sau la sala de fitness, fara sa lasi impresia ca esti vreun ciudat obsedat? Si de ce unele prietenii nu se leaga, in ciuda eforturilor tale?

Citeste mai mult...

carismaic

10 obiceiuri ale oamenilor carismatici

Desi nu putem explica de fiecare data, unii oameni pur si simplu s-au nascut extrem de carismatici.
Ei pot construi si mentine foarte usor relatii, ii pot influenta intr-un mod pozitiv pe cei din jurul lor, ii pot face pe ceilalti sa se simta bine in propria piele – pe scurt, sunt genul de oameni pe care oricine si-i doreste in preajma.

Citeste mai mult...

bungee

10 riscuri pe care e bine sa ti le asumi in viata

Se spune ca in viata e mai bine sa regreti ceva ce ai facut si a esuat, decat sa regreti ca n-ai avut curajul sa o faci. Viata este despre increderea pe care o ai in tine insuti; este despre a pierde si a regasi fericirea, despre a invata din greseli, despre a aprecia amintirile si despre curajul a a-ti asuma riscuri.

Citeste mai mult...

Time

POZE: Despre time management, de la mintile luminate ale lumii

O lectie de time management mai buna decat cea oferita de Beethoven, Sigmund Freud sau Immanuel Kant nu poate oferi nimeni.

Citeste mai mult...

manipulare

Cum te porti cu un prieten manipulator

In afaceri, auzim despre indicele numit Return on Investment, sau ROI. Atunci cand beneficiile obtinute – cunatificate in bani, renume, vizibilitate sociala, etc – sunt mai mari sau cel putin egale cu investitia facuta, sunt sanse mai mari ca investitia sa se concretizeze.
Prietenia implica, de asemenea, o analiza ROI, chiar daca nu in aceiasi termeni. Prieteniile sunt de multe ori stabilite pe baza de interese comune, de proximitate, sau similitudine intre cunostinte.

Citeste mai mult...

Semne de avertizare ca esti in compania nepotrivita

Oamenii pe care ii alegi sa te inconjoare au o influenta semnificativa asupra persoanei care devii in viata. Uneori, tine doar de noroc sa intalnesti persoane potrivite, insa in final tu esti cel care alege cine ramane alaturi de tine la drum lung.

Citeste mai mult...

woman-chewing-gum

Efectele nocive ale gumei de mestecat

Mestecatul gumei pare o activitate inofensiva, ba unii ar spune chiar ca e benefica pentru dantura, pentru stomac, pentru silueta, etc. Unele teorii vorbesc chiar despre faptul ca guma de mestecat este recomandata pentru sanatate datorita continutului scazut de calorii. Mai mult, se vehiculeaza ca ea combate cu succes stresul.

Citeste mai mult...

school

Am aflat de ce dispar amintirile din copilarie

Stim cu totii ca majoritatea adultilor nu au amintiri din primii ani ai vietii. Un nou studiu psihologic incearca sa identifice la ce varsta memoria copilariei incepe sa se estompeze, ca mai apoi sa dispara, si mai ales de ce.

Citeste mai mult...

beat-insomnia

Diversele tipuri de insomnii

Insomnia nu se manifesta doar prin imposibilitatea de a dormi. Este posibil ca unii sa nu poata adormi, altii sa nu poata dormi prea mult sau sa se trezeasca dimineata devreme – toate fiind forme diverse de insomnie.

Citeste mai mult...

teama-esec

Metode sa depasesti teama de respingere

Cand te simti nesigur de obicei nu mai observi sutele de oameni in jurul tau care te accepta exact asa cum esti. Toata atentia ta se indreapta asupra celor putini care nu fac.

Citeste mai mult...

planning

Cum sa reusesti sa-ti lansezi propriul produs in 2014

Atunci cand iti propui sa-ti lansezi propriul produs este usor sa cazi prada dificultatilor. Lucruri se intampla in jur si factori precum teama de esec, nesiguranta, lipsa de sustinere, etc. pot impacta negativ impulsul creativ.

Citeste mai mult...

parfum

De ce parfumul miroase diferit pentru fecare dintre noi – studiu

Cu totii credem ca stim cum miros anumite lucruri, dar pentru alte persoane acelasi parfum – sau bucata de branza, sau pahar de vin – ar putea mirosi diferit.

Citeste mai mult...

cepe

Beneficiile cepei pentru sanatate

Ceapa este un membru al familiei Allium si este bogata in compusi continand sulf – care sunt responsabili de mirosul intepator dar si pentru multiplele beneficii pentru sanatate.

Citeste mai mult...

tipuri-carti

5 tipuri de carti care dezvolta inteligenta

Cartile nu sunt create egal, ceea ce inseamna ca nu tot ceea ce citesti are valoare egala.
A citi mult si a citi profitabil sunt doua lucruri foarte diferite. Foarte mult timp este pierdut citind carti care sunt uitate rapid dupa ce sunt terminate. Dar timpul petrecut citind carti care cultiva inteligenta si intelepciunea produce beneficii continuu pe durata intregii vieti.

Citeste mai mult...

Good friends, good books, and a sleepy conscience: this is the ideal life― Mark Twain

Mark Twain despre prietenie

solutii-probleme

5 moduri simple de a rezolva orice problema

De foarte multe ori intoarcem in mintea noastra orice probleme pe toate partile si tot nu reusim sa gasim o solutie inovatoare. Explicatia este ca suntem tentati sa rezolvam toate problemele in acelasi fel, prin intocmirea unei liste pro si contra sau prin a cere sfatul altei persoane.

Citeste mai mult...

citit

Motive neconventionale pentru care trebuie sa citesti carti

Cititul unei carti este mai mult decat o placere sau o obligatie scolara. Lectura poate dezvolta abilitatile de “citire a gandurilor”

Citeste mai mult...

ceapa

Superstitii despre alimente pe care inca le mai credem

Toata lumea stie ca usturoiul tine vampirii la distanta si ca daca versi sarea vei avea un ghinion teribil.Pentru superstitiosi, iata cele mai comune superstitii de evitat daca nu vreti sa ramaneti necasatoriti sau fara copii:

Citeste mai mult...

flexibility-in-the-office

3 modalitati sa combati stresul la locul de munca

Locurile de munca moderne sunt pline de oameni muncitori, motivati, care au un singur lucru in comun: sunt incredibil de stresati. Peste tot pe unde te uiti, vezi cel putin o persoana cu fata crispata sau cu cearcane adanci. O cana de cafea nu mai este de mult o solutie pentru a face fata cu brio orelor multe de lucru.

Citeste mai mult...

motivatie

Cum combati pierderea motivatiei

Cheia pentru valorificarea emotiilor consta in a le intelege. Modelul natural al activitatii umane este constituit din suisuri si coborasuri.

Citeste mai mult...

nevoie-de-somn

Am aflat de ce avem nevoie de somn

Oamenii de stiinta au reusit, in sfarsit, sa gaseasca raspunsul uneia dintre cele mai vechi intrebari ale omenirii: De ce avem nevoie de somn?

Citeste mai mult...

Very little is needed to make a happy life; it is all within yourself, in your way of thinking - Marcus Aurelius

Marcus Aurelius – despre fericire

nefericire

6 obiceiuri comune ale oamenilor nefericiti

Circumstantele pot face cu siguranta viata nefericita. Dar o parte – de multe ori o mare parte – din nefericirea noastra vine din propria gandire, propriul comportament si propriile obiceiurile.

Citeste mai mult...

no-excuses

10 scuze la care trebuie sa renunti ca sa fii fericit

Nu stii sigur de ce, dar uneori te trezesti ca spui “nu” atunci cand de fapt ai vrea sa spui “da.” Refuzi in mod constient oportunitati pe care stii ca ar trebuie sa le exploatezi la maxim. Te prefaci ca nu observi modul in care visele tale cele mai indragite se sting, undeva la marginea prioritatilor tale.

Citeste mai mult...